O quiabo tem muitas propriedades medicinais
Hoje em dia para as pessoas que possui diabete deve ter uma alimentação saudável, atividade física regular, uso de medicamentos prescritos pelo médico, incluindo insulina se necessário e visitem um serviço de saúde para realização de exames periódicos.
Quiabo contra o Diabetes
Receita de Água de Quiabo:
- 4 quiabos
- 200 ml de água.
Modo de Preparo:
Corte os quatro quiabos no meio, descartando as pontas, e ponha-os num copo d’água.
Tampe o copo.
Deixe de molho durante a noite.
Na manhã seguinte, retire os quiabos e beba a água.
De preferência, tome essa água em jejum e espere meia hora para comer ou beber qualquer outra coisa.
Beba um copo por dia e depois de uma semana avalie sua taxa de glicose no sangue.
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