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O óleo de coco

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Torna o sistema imunológico mais forte
Mais um benefício que o óleo de coco oferece é o de fortalecer o sistema imunológico, ele é capaz de agir no combate e prevenção contra fungos e bactérias que ameaçam a saúde. Além disso, ele ajudar melhorar a absorção de nutrientes e reforçar as defesas do organismo.
Esses benefícios ocorrem em função do ácido láurico, que se faz presente no alimento e também pode ser encontrado no leite materno, sendo ele um dos grandes responsáveis pelo combate a eventuais infecções dos bebês.
Ameniza os efeitos do envelhecimento precoce
O consumo diário do óleo de coco também ajuda a combater os radicais livres presentes no organismo, que por sua vez, são em parte os grandes responsáveis pelo envelhecimento celular.
Essa ação ocorre devido a vitamina E presente no óleo. De modo geral, o consumo do alimento poderá então ajudar a combater o envelhecimento precoce, ao passo que ameniza também os riscos de uma série de doenças decorrentes da oxidação de células saudáveis.


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